Un approvvigionamento ottimale di vitamine e minerali è un prerequisito importante per il benessere e le prestazioni del nostro corpo. Magnesio e calcio sono due minerali vitali di cui il nostro corpo ha bisogno per attivare e mantenere numerosi processi biologici nel corpo
Il magnesio è un minerale che il corpo non può formare da solo. Inoltre, lo stoccaggio è possibile solo in misura limitata.
Magnesio
contribuisce al normale metabolismo energetico
contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso
Il calcio è immagazzinato nelle nostre ossa. Il minerale può essere rilasciato da questa posizione se necessario (es. in caso di insufficiente assorbimento di calcio). Il calcio è quindi attivo nel nostro corpo. Viene assorbito, conservato nell’osso, rimosso e deve essere re-integrato per il bilanciamento pertanto è importante garantire un approvvigionamento sufficiente attraverso il cibo. Lo studio nazionale tedesco sui consumi del 2008 ha dimostrato che l’offerta di calcio non è ottimale in gran parte della popolazione.
Calcio
è necessario per il mantenimento delle ossa sane
svolge un ruolo nella normale funzione muscolare
contribuisce alla trasmissione del segnale tra neuroni
L’incorporazione di calcio aiuta la vitamina D contribuisce a un normale utilizzo del calcio, alla normale conservazione ossea e alla normale funzione muscolare. La vitamina D può essere prodotta dal corpo stesso agendo regolarmente sulla luce solare. Tuttavia, questa produzione interna spesso non è sufficiente alle nostre latitudini.
Assunzione raccomandata:
Assumere 1 compressa al giorno con un pasto con abbondante liquido senza masticare. La compressa può anche essere divisa in due metà, se necessario.
Per gli anziani e le donne in menopausa, integrare questi due minerali e vitamina D con una dieta squilibrata può essere particolarmente importante, tra le altre cose, perché l’organismo non può più usare così bene il calcio.
Ingredienti:
carbonato di calcio, ossido di magnesio, filler xilitolo, amido di mais, sorbitolo filler, acido citrico acidificante, sapore, addensante carbossimetilcellulosa di sodio, aspartame dolcificante, ciaclamato di sodio dolcificante, agente di rilascio sali di magnesio degli acidi grassi, colecalciferolo